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甲亢患者应该遵循怎样的营养原则?

甲状腺功能亢进症是由于多种原因引起的体内甲状腺激素分泌过多所致的一组代谢亢进和全身各系统兴奋性增高为主要表现的常见内分泌疾病。近年来,随着工作压力增大,生活节奏加快,甲亢的发病率明显增加。而下面杭州甲康医院将要为大家介绍的就是,甲亢患者应该遵循怎样的营养原则?

甲亢患者,应该,遵循,怎样,的,营养原则,忌烟酒,忌饮咖啡

1、增加热量的摄入,在保证热量供给的同时补充蛋白质:

甲亢患者甲状腺激素分泌过多,促进糖、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢,加速氧化,身体产热与散热明显增多,基础代谢率异常增高,所以每天必须增加能量,才能补充身体的能量消耗。基于以上原因,甲亢患者在发作期要注意适当增加热量。注意补充一些高蛋白饮食,以补充因代谢亢进而引起的消耗,改善全身症状,同时适量补充脂肪。

蛋白质的补充需要注意应以豆类、牛奶和鸡蛋为主,但是切忌大量食用肉类。

2、补充维生素。

饮甲亢患者对集体能量的大量消耗,极易出现维生素及矿物质缺乏,加上甲亢本身及甲亢治疗中相关药物的应用容易引起白细胞减少,也需要增加维生素和矿物质的摄入。所以甲亢患者应多食富含维生素及矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果、牛奶及奶制品、胡萝卜及豆类等食品。

3、需要补充钙、磷、钾等微量元素。

甲亢患者,尤其对于症状长期不能控制和老年甲亢患者常出现骨质疏松,所以为了防止骨质疏松及病理性骨折,建议多补充绿色蔬菜、骨头汤及奶制品,因为这些食物是最好的钙营养来源,不仅矿物质含量高,而且有利于吸收及骨骼生长。老年、体弱、重症甲亢患者,应同时补充钙、磷丰富的食物,如牛奶、果仁、鲜鱼等;含钾丰富的食物,如橘子、香蕉、马铃薯等,必要时可服用钙制剂、鱼肝油胶丸、维生素D制剂等。

4、适当增加碳水化合物的摄入。

为了满足能量需要和节约蛋白质,可适当多进食富含淀粉的食物,如米、馒头、面条、粉皮、芋头、马铃薯、南瓜等,提供丰富的碳水化合物和B族维生素。

5、控制纤维素摄入量。

部分甲亢患者,可出现腹泻症状,如过多进食富含纤维素的食物会加重腹泻,应适当控制纤维素的摄入。

6、尽量少食多餐,勿暴饮暴食;

7、忌辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜、生葱、生姜;

8、忌烟酒,忌饮咖啡、浓茶等容易促使人精神兴奋或导致失眠的食物;

9、补充足够的水分;

10、中医认为可表现为:

原有甲亢症状突然加重;发热,体温38~39℃;心慌、心跳明显加快;烦躁不安;食欲减退;恶心呕吐;乏力;多汗。

温馨提醒:上述就是关于甲亢最严重的并发症甲亢危象的简单介绍,希望能够帮助到大家。如果还有其他疑问,请点击咨询,然后让在线医生来为大家一一解答吧。